帮助孩子更好地管理自己的健康

如果您发现自己的孩子感到焦虑，愤怒，经常沮丧或悲伤-或者他们的平常行为和幸福有所改变-家庭生活将在这里为您提供支持。 我们的SHINE计划为居住在Casey和Greater Dandenong（维多利亚州）地区的0-18岁的弱势儿童及其家庭提供支持。

SHINE是一项早期干预计划，旨在帮助感受到创伤情况或经历的影响的儿童及其家庭。 它旨在通过帮助儿童增强其适应能力和应对能力，以减少其患上心理健康问题的风险。 对于父母患有精神疾病的孩子，表现出早期精神疾病的孩子以及需要支持以恢复信心或需要支持以改善其健康的孩子，可以提供专家支持。 如果您在管理孩子方面需要帮助，也可以在这里找到SHINE。

我怎么知道我的孩子是否需要帮助？

如果您的孩子经历过创伤，正在行动或正在努力应对这些创伤，SHINE可以帮助他们重回正轨。
您可以通过以下几种方式判断您的孩子是否有发展心理健康问题的风险：

• 他们经常感到焦虑或沮丧
• 他们正在努力克服反复出现的问题
• 他们无法入睡，进食或专心
• 他们避免进行定期的社交或家庭活动。

如果您担心并认为您的孩子需要一些外部支持，我们可以为您提供帮助。

什么是SHINE计划？

SHINE旨在帮助需要支持的儿童及其家庭，引领他们过上幸福和健康的生活。

我们的专业案例经理与年轻人一起工作（在他们的家庭或职业的支持下），以解决关键问题并增强其应变能力和福祉。

根据您孩子的情况，我们会短期或长期与您和您的孩子一起工作。 这两种途径都将涉及您的孩子：

• 与案例工作者密切合作
• 谈论他们生活中的问题
• 确定他们想改进的领域
• 了解心理健康和福祉
• 参加小组工作。

此外，我们还将与您以及家人其他成员紧密合作，以支持您更好地管理孩子的健康。 我们可以帮助您更好地了解心理健康，并在必要时将您与其他支持服务联系起来。

我的孩子如何受益？

SHINE帮助年轻人制定策略，以更好地处理压力大的情况，同时提高自信心和自我意识。 参与者和他们的父母告诉我们，他们：

• 对心理健康和福祉有更好的了解
• 情绪健康得到改善
• 能够与家人进行更有效的沟通
• 已经制定应对策略来管理焦虑和行为。

早期干预对于成功实现幸福感至关重要。 SHINE是为所有儿童提供的有效福利服务。

我该如何联系？

如果您对孩子的健康有所顾虑，并且需要一些支持，我们将在这里为您提供支持。 通过致电（03）8599 5433或发送电子邮件给Family Life与我们联系 Shinecdintake@familylife.com.au

如果您很难用英语交流，我们有双语的案件管理员，并且可以使用口译员以您的母语与您交流。 我们将进行快速评估，以了解SHINE是否适合您的情况。 如果是这样，我们将指派一名个案经理与您一起确定SHINE可以发挥作用的领域。