Giáng sinh và kỳ nghỉ lẽ ra là một khoảng thời gian vui vẻ và hạnh phúc, nhưng đối với nhiều gia đình ly tán hoặc ly hôn, giai đoạn này có thể là khoảng thời gian buồn bã, thất vọng và bất đồng và thường bị kẹt giữa tất cả là con cái. Dưới đây là 10 mẹo hàng đầu để giúp các gia đình vượt qua mùa lễ hội.
1. Đặt kế hoạch tại chỗ và bám sát chúng
Sự nhất quán đối với trẻ em là rất quan trọng, vì vậy hãy sắp xếp sớm và tuân theo chúng. Bằng cách này, ít có cơ hội để nổi giận và thao túng hơn và trẻ em biết những gì sẽ xảy ra mà không có bất kỳ sự ngạc nhiên khó chịu nào.
2. Đừng nhìn lại
Cố gắng không so sánh kỳ nghỉ này với những kỳ nghỉ trước khi chia tay. Thay đổi có thể là một điều tích cực và không có ích lợi gì cho quá khứ. Đây là cuộc sống mới của bạn, nó có thể khác, nhưng không có lý do gì để không đón nhận nó.
3. Bắt đầu truyền thống mới cho con cái của bạn
Nếu đây là Giáng sinh đầu tiên của bạn với tư cách là một đơn vị gia đình mới, thì bây giờ là thời điểm tuyệt vời để giới thiệu một số truyền thống mới độc đáo dành cho bạn và bọn trẻ. Truyền thống tích cực là lành mạnh cho trẻ em và sẽ giúp thiết lập lại các truyền thống lễ hội theo hướng tích cực cho tất cả mọi người.
4 Đặt ra các nguyên tắc tài chính cho quà tặng
Hãy nhớ tiền không mua được tình yêu. Vì vậy, đừng cảm thấy áp lực khi mua những món quà mà bạn không thể mua được. Đặt ngân sách và không cố gắng cạnh tranh với phụ huynh khác. Hãy trao đổi cởi mở với người yêu cũ về các ý tưởng quà tặng, số tiền mỗi người chi tiêu và nếu chúng là của cha mẹ hoặc người đàn ông đến từ Bắc Cực. Điều này sẽ ngăn chặn việc vượt qua và tránh một sự nâng cao.
5. Đừng quên gia đình
Đừng quên rằng rất nhiều người yêu quý con bạn và quan trọng đối với chúng. Trừ khi điều đó làm phiền bọn trẻ, hãy cố gắng để ông bà và đại gia đình được tham gia vào những ngày lễ. Nhưng hãy nói rõ với gia đình bạn rằng mọi thứ có thể sẽ diễn ra khác trong năm nay và họ phải tích cực về những sắp xếp mới trước mắt cả bạn và con cái.
6. Nếu bạn ở một mình, đừng cô đơn
Đừng ngại yêu cầu sự giúp đỡ và đảm bảo rằng bạn có kế hoạch để không rơi vào vòng xoáy trầm cảm vì điều này có thể ảnh hưởng đến trẻ khi chúng theo dõi cảm xúc của bạn. Nếu bạn không đi cùng con mình, hãy liên hệ với những người bạn có thể không quá bận tâm để đưa bạn vào kế hoạch lễ hội của họ.
7. Tiếp tục tư vấn của bạn
Nếu bạn đang trải qua các buổi tư vấn, điều đặc biệt quan trọng là trong những thời điểm căng thẳng này, hãy duy trì những điều này cho cả bản thân và con cái.
KHAI THÁC. Chăm sóc chính mình
Ăn uống điều độ và duy trì hoạt động. Sức khỏe và thể dục rất tốt cho sức khỏe tinh thần Hãy đi bộ, tham gia một lớp yoga hoặc pilates, tìm một sở thích mới để giữ cho bản thân tập trung vào sức khỏe của bản thân.
9. Đừng đổ mồ hôi vì những thứ nhỏ nhặt và hãy vui vẻ!
Nếu bạn là cha mẹ chính, có thể khó trở thành bất cứ điều gì ngoài cảnh sát xấu. Hãy dành thời gian để vui chơi và đừng đổ mồ hôi cho những việc nhỏ nhặt. Để lại ánh sáng lấp lánh trên sàn nhà, bỏ quên các món ăn và làm nghệ thuật và thủ công, để họ thức khuya để xem phim gia đình cùng nhau.
10. Chia sẻ trong niềm vui
Điều quan trọng là phải cho con bạn biết rằng bạn chia tay không phải lỗi của chúng. Cố gắng duy trì điều đó trong suốt kỳ nghỉ và chia sẻ niềm vui mà họ đã trải qua với người bạn đời của bạn mặc dù bạn có thể cảm thấy bị tổn thương và bị bỏ rơi. Cố gắng làm cho con bạn cảm thấy yên tâm và vui vẻ trong các kế hoạch, ngay cả khi bạn cảm thấy người yêu cũ không có lý trí. Nếu nghi ngờ, hãy là người lớn hơn. Nó sẽ làm cho con bạn cảm thấy tuyệt vời.
Bình luận cho bài này được đóng lại.