Cô đơn và cảm giác bị cô lập có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, đặc biệt là trong những thời điểm không chắc chắn này. Nó có thể cảm thấy quá tải, nhưng có những giải pháp.
Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng hoặc phải vật lộn để đối phó trong thời gian bị cô lập, có nhiều cách để nhận được sự hỗ trợ:
Dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tinh thần của Beyond Blue 24/7 Coronavirus: 1800 512 348 / Dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần của Coronavirus
Đường dây nóng 24/7 Hỗ trợ Phòng chống Khủng hoảng và Tự tử: 13 11 14 / Lifeline Úc
Video dưới đây được tạo bởi John Thiering, một nghệ sĩ trình diễn và tạo hình nghệ thuật bằng cát.
Bình luận cho bài này được đóng lại.