महिला आरोग्य सप्ताह

फॅमिली लाइफच्या हार्टलिंक्स सेवा, महिला आरोग्य सप्ताहाचा एक भाग म्हणून, 6 सप्टेंबर रोजी 'यू टुइंग यू यू - टेकिंग आफ इमोशनल वेल्बींग' या विषयावर विनामूल्य चर्चासत्राचे आयोजन करीत आहे.

लेडीज .. शिल्लक अधिकार मिळविण्याची वेळ आली आहे!

असे नाही की आपणास आपल्या संपर्कांच्या मंडळात व्यस्त नसलेले एखादे माणूस सापडेल. आपल्यापैकी बरेचजण आपल्या दैनंदिन जीवनात भूमिकांनी भरलेल्या बॉलचा घास घासतात ज्यामुळे आपण स्वतःला सांभाळण्यास थोडा वेळ मिळतो.

महिलांच्या आरोग्य सप्ताहाचा एक भाग म्हणून हार्टलिंक्स बायसिडर्सना आपल्या आयुष्यातील समतोल कायम ठेवण्यासाठी 'लुकटर यू यू - टेकिंग केअर ऑफ इमोशनल वेल्बींग' या नावाने एक विनामूल्य सेमिनार देऊ करत आहेत. गुरुवारी 6 सप्टेंबर 9.30 ते 11 वाजता होणार आहे.

फॅमिली लाइफचे डेप्युटी सीईओ, अ‍ॅलिसन वेनराइट, तीन लहान मुलांची आई असल्याने रोजचे दळणे फारच परिचित आहे आणि तिच्या कामाची पध्दत असूनही, स्वतःसाठी वेळ काढणे नेहमीच सोपे नसल्याचे कबूल केले.

“जीवन व्यस्त आहे. त्यापासून दूर जात नाही. पण काय फरक पडू शकतो हे अधिक संतुलन साधण्यासाठी आपण काय बदलू शकतो यावर विचार करण्यास वेळ काढत आहे. ”

“हे सेमिनार लोकांना त्यांच्या जीवनात काय प्रभाव टाकू शकेल आणि त्यांच्या नियंत्रणाबाहेर काय आहे हे ओळखण्यास मदत करेल. हे संप्रेषण कौशल्यांवर कार्य करणे आणि स्वत: ची काळजी घेण्याचे धोरण विकसित करण्याचा विचार करते. ”

१ तासाचा कोर्स सहभागींना हे ओळखण्यास मदत करेल की ताणतणाव हा जीवनाचा एक सामान्य भाग आहे, परंतु तीव्र तणावाचे परिणाम ओळखणे आणि समजणे महत्वाचे आहे.

"आपणास या सेमिनारला येण्यास फारच व्यस्त वाटत असल्यास, कदाचित यावे लागेल," सुश्री वेनराईट म्हणाली.

सहभागींना सकाळचा चहा, एक सुंदर 'गुडी पिशवी' देण्यात येईल आणि संतुलित जीवन मिळवण्यासाठी ते काय बदलू शकतात या विचारांसह परिसंवाद सोडतील.

सेमिनार फॅमिली लाइफ, १ 197.. ब्लफ रोड सँडरिंगहॅम येथे होईल. बुकिंग आवश्यक आहे.
आपली आवड नोंदविण्यासाठी कृपया 8599 5488 वर कॉल करा किंवा कॉल कॉलला भेट द्या www.heartlinks.com.au