Ko te mokemoke me nga kare takitahi ka pa ki etahi atu, ina koa i enei waa kaore e tino mohio. Ka nui te kaha, engari he rongoa ano hoki.
Mena kei te awangawanga koe, kei te uaua ranei koe ki te tuukui i te wa wehenga tera ano nga huarahi hei tautoko.
I tua atu i te Kahurangi 24/7 Ratonga Tautoko Hauora Hinengaro Coronavirus: 1800 512 348 / Ratonga Tautoko Hauora Hinengaro Coronavirus
Raina 24/7 Crisis me te Aukati i te aukati Whakamomori: 13 11 14 / Awhina Awhina Ahitereiria
Ko te riipene ataata i raro ake nei i hangaia e John Thiering, he kaitoi toi toi me te whakaari i te kaitoi toi kirikiri.
Kua katia nga korero mo tenei pou.