ক্রিসমাস এবং ছুটির সময়গুলি মজাদার এবং আনন্দের অন্যতম হওয়া উচিত তবে অনেক পরিবার যারা বিচ্ছিন্ন বা তালাকপ্রাপ্ত, তাদের জন্য এই সময়টি দুঃখ, হতাশা এবং মতবিরোধের সময় হতে পারে এবং প্রায়শই এর মাঝেই ধরা পড়ে সমস্ত শিশুরা। পরিবারগুলিকে উত্সব মরসুমে পেতে সহায়তা করার জন্য এখানে 10 টিপস টিপস।
1. স্থানে পরিকল্পনা সেট করুন এবং সেগুলিকে আটকে দিন
বাচ্চাদের জন্য ধারাবাহিকতা গুরুত্বপূর্ণ তাই তাড়াতাড়ি ব্যবস্থা সেট করুন এবং তাদের বদ্ধ থাকুন। এইভাবে রাগ এবং হেরফেরের জন্য কম সুযোগ রয়েছে এবং বাচ্চারা কোনও অপ্রীতিকর আশ্চর্য ছাড়াই কী আশা করতে পারে তা জানে।
2. পিছনে তাকান না
আপনার বিচ্ছেদের আগে এই ছুটির সময়ের সাথে তুলনা না করার চেষ্টা করুন। পরিবর্তন ইতিবাচক জিনিস হতে পারে এবং অতীতের কোন বিষয় নেই। এটি আপনার নতুন জীবন, এটি ভিন্ন হতে পারে, তবে এটি আলিঙ্গন করার কোনও কারণ নেই।
৩. আপনার বাচ্চাদের জন্য নতুন traditionsতিহ্য শুরু করুন
যদি এটি নতুন পারিবারিক ইউনিট হিসাবে আপনার প্রথম ক্রিসমাস হয় তবে আপনার এবং বাচ্চাদের জন্য অনন্য কিছু নতুন traditionsতিহ্য প্রবর্তনের জন্য এখন দুর্দান্ত সময়। ইতিবাচক traditionsতিহ্য শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং প্রত্যেকের জন্য ইতিবাচক উপায়ে উত্সব রীতিগুলি পুনরায় সেট করতে সহায়তা করবে।
4 উপহারের জন্য আর্থিক নির্দেশিকা নির্ধারণ করুন
মনে রাখবেন অর্থ প্রেম কিনতে পারে না। সুতরাং যে উপহারগুলি আপনি কিনতে পারবেন না তা কেনার জন্য চাপ অনুভব করবেন না। বাজেট সেট করুন এবং অন্য পিতামাতার সাথে প্রতিযোগিতা করার চেষ্টা করবেন না। উপহার আইডিয়া সম্পর্কে প্রতিটি প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ উন্মুক্ত রাখুন, প্রত্যেকে কতটা ব্যয় করছে এবং যদি তারা পিতামাতার কাছ থেকে বা উত্তর মেরু থেকে আসে। এটি ক্রস ওভারকে প্রতিরোধ করবে এবং একটি উত্থান এড়াবে।
৫. পরিবারকে ভুলে যাবেন না
ভুলে যাবেন না যে প্রচুর লোকেরা আপনার বাচ্চাদের ভালবাসে এবং তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। এটি বাচ্চাদের মন খারাপ না করে, দাদা-দাদী এবং বর্ধিত পরিবারকে ছুটিতে অন্তর্ভুক্ত রাখার চেষ্টা করুন। তবে আপনার পরিবারকে পরিষ্কার করে দিন যে এই বছর জিনিসগুলি অন্যরকমভাবে করা হতে পারে এবং তারা আপনি এবং শিশু উভয়ের সামনেই নতুন ব্যবস্থা সম্পর্কে ইতিবাচক হতে পারেন।
You. আপনি যদি একা থাকেন তবে একা থাকবেন না
সাহায্য চাইতে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না এবং আপনার পরিকল্পনা আছে তা নিশ্চিত করে নিন যাতে আপনি হতাশার মধ্যে পড়েন না কারণ এটি যখন আপনার অনুভূতিগুলি গ্রহণ করে বাচ্চাদের প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের সাথে না থাকেন তবে এমন বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা তাদের উত্সব পরিকল্পনায় আপনাকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে না শুধুমাত্র তাদের পক্ষে বিরক্ত হন।
7. আপনার পরামর্শ দিয়ে চালিয়ে যান
আপনি যদি কাউন্সেলিং সেশনগুলি অবলম্বন করে থাকেন তবে বিশেষত এই চাপের সময়ে আপনার এবং শিশুদের উভয়কেই রেখে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
৮. নিজের যত্ন নিন
ভাল খাওয়া এবং সক্রিয় রাখা। মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস দুর্দান্ত wal
9. ছোট জিনিস ঘাম এবং মজা না!
আপনি যদি প্রাথমিক অভিভাবক হন তবে খারাপ পুলিশ ব্যতীত আর কিছু হতে পারে। মজা করার জন্য সময় নিন এবং ছোট জিনিস ঘামবেন না। মেঝেতে ঝলমলে ত্যাগ করুন, থালা বাসনগুলি ভুলে যান এবং আর্টস এবং কারুশিল্প করুন, তাদের একসাথে পারিবারিক চলচ্চিত্রগুলি দেখার জন্য দেরি করতে দিন।
10. আনন্দে ভাগ করুন
আপনার বাচ্চাদের জানানো গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আলাদা হয়ে গিয়েছেন এটি তাদের দোষ নয়। ছুটির দিনে এটি বজায় রাখার চেষ্টা করুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে তারা যে আনন্দটি উপভোগ করেছেন তা ভাগ করে নিন যদিও আপনার মনে হতে পারে যে তারা ব্যথা পেয়েছেন এবং বাইরে চলে গেছেন। চেষ্টা করুন এবং আপনার বাচ্চাদের পরিকল্পনাগুলিতে সুরক্ষিত এবং খুশি মনে করুন, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনার প্রাক্তনটি অযৌক্তিক হয়ে পড়েছে। সন্দেহ হলে বড় ব্যক্তি হোন। এটি আপনার বাচ্চাদের দুর্দান্ত বোধ করবে।
এই পোস্টের জন্য মন্তব্য বন্ধ আছে।