Kuabiri kujitenga kwa likizo

Kipindi cha Krismasi na likizo kinapaswa kuwa cha kufurahisha na kufurahisha, lakini kwa familia nyingi ambazo zimetengwa au talaka, kipindi hiki kinaweza kuwa wakati wa huzuni, kukatishwa tamaa na kutokubaliana na mara nyingi hukamatwa katikati ya yote ni watoto. Hapa kuna vidokezo 10 vya juu kusaidia familia kupitia msimu wa sikukuu.

1. Weka mipango mahali pake na ushikamane nayo

Usawa kwa watoto ni muhimu kwa hivyo weka mipangilio mapema na ushikamane nao. Kwa njia hii kuna nafasi ndogo ya hasira na ghiliba na watoto wanajua nini cha kutarajia bila mshangao wowote mbaya.

2. Usitazame nyuma

Jaribu kulinganisha kipindi hiki cha likizo na zile kabla ya kujitenga. Mabadiliko yanaweza kuwa kitu kizuri na hakuna maana ya kukaa zamani. Haya ni maisha yako mapya, inaweza kuwa tofauti, lakini hakuna sababu ya kutoyakumbatia.

3. Anza mila mpya kwa watoto wako

Ikiwa hii ni Krismasi yako ya kwanza kama sehemu mpya ya familia, sasa ni wakati mzuri wa kuanzisha mila mpya ambayo ni ya kipekee kwako na kwa watoto. Mila chanya ni nzuri kwa watoto na itasaidia kuweka upya mila ya sherehe kwa njia nzuri kwa kila mtu.

4 Weka miongozo ya kifedha kwa zawadi

Kumbuka pesa haiwezi kununua mapenzi. Kwa hivyo usijisikie unashurutishwa kununua zawadi ambazo huwezi kumudu. Weka bajeti na usijaribu kushindana na mzazi mwingine. Weka mawasiliano wazi na wa zamani kuhusu maoni ya zawadi, kila mmoja anatumia kiasi gani na ikiwa zinatoka kwa mzazi au mtu kutoka Ncha ya Kaskazini. Hii itazuia kuvuka na kuzuia utu mmoja.

5. Usisahau familia

Usisahau kwamba watu wengi wanapenda watoto wako na ni muhimu kwao. Isipokuwa inakera watoto, jaribu kuwaweka babu na babu na familia iliyojumuishwa kwenye likizo. Lakini ifahamishe kwa familia yako kuwa mambo yanaweza kufanywa tofauti mwaka huu na kwamba wanapaswa kuwa wazuri juu ya mipangilio mpya mbele yako na watoto.

6. Ikiwa uko peke yako, usiwe peke yako

Usiogope kuuliza msaada na hakikisha una mipango ili usiingie kwenye unyogovu kwani hii inaweza kuathiri watoto wanapochukua hisia zako. Ikiwa hauko na watoto wako, wasiliana na marafiki ambao wanaweza kuwa wasiofaa sana kukujumuisha katika mipango yao ya sherehe.

7. Endelea na ushauri wako

Ikiwa unafanya vikao vya ushauri nasaha ni muhimu sana wakati huu wa shida kuweka haya kwa watoto na wewe mwenyewe.

8. Jiangalie

Kula vizuri na uwe hai. Afya na usawa ni mzuri kwa afya ya akili Furahiya matembezi, chukua yoga au darasa la pilates, pata hobby mpya ili kujiweka umakini katika ustawi wako mwenyewe.

9. Usitoe jasho vitu vidogo na ufurahie!

Ikiwa wewe ni mzazi wa msingi inaweza kuwa ngumu kuwa chochote isipokuwa polisi mbaya. Chukua wakati wa kufurahi na sio kutoa jasho la vitu vidogo. Acha pambo sakafuni, sahau vyombo na fanya sanaa na ufundi, wacha wachee hadi kuchelewa kutazama sinema za familia pamoja.

10. Shiriki katika furaha

Ni muhimu kuwajulisha watoto wako sio kosa lako kwamba mmejitenga. Jaribu kudumisha hiyo wakati wa likizo na ushiriki furaha waliyoipata na mwenzi wako ingawa unaweza kuhisi kuumizwa na kuachwa. Jaribu na uwafanye watoto wako wajihisi salama na wenye furaha katika mipango, hata ikiwa unahisi mzee wako hafai. Ikiwa na shaka, kuwa mtu mkubwa zaidi. Itawafanya watoto wako wahisi vizuri.