پنهنجي مدد پاڻ ڪريو خانداني زندگي جي ذاتي خدمتن سان

هر ڪو پنهنجي زندگي ۾ مختلف چئلينجن کي منهن ڏئي ٿو. جڏهن ته ، انهن سڀني تي پنهنجو ڪم ڪري نٿو سگهجي. ڪيترين ئي صورتن ۾ ، توهان کي قابو پائڻ لاءِ ٻاهرين مدد جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

خانداني زندگي فردن تي حدف ٿيل خدمتون سرانجام ڏئي ٿي.

توهان ٻين جي مدد ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان پنهنجي مدد ڪيو

هر ڪنهن وٽ ٻين تي ذميواريون آهن. چاهي اهو توهان جي ٻارن ، گهر وارن يا باس آهي ، اهو ضروري آهي ته توهان پاڻ کي پڻ مدد ڪريو.

توهان جي پنهنجي زندگي ۾ ڇڪتاڻ ٻين جي زندگيءَ ۾ وڏو اثر وجهي سگهي ٿي. توھان جو بنيادي مقصد توھان جي مدد ڪرڻ ، ۽ پنھنجي بھتري جو خيال رکڻ آھي. خانداني زندگي توهان کي ذاتي چئلينج تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري ٿي جنهن ۾ شامل آهن:

• زندگي جو عبور
• بيروزگاري
• ڏڪي يا جذباتي پريشاني
• ٽراما يا خانداني تشدد جا ٻيا اثر