Kesihatan Mental

Utama > Dapatkan sokongan

Kehidupan Keluarga menyediakan perkhidmatan yang menyokong orang melalui penyakit mental. Ketahui lebih lanjut mengenai perkhidmatan kami di bawah.

Kesihatan Mental

Utama > Dapatkan sokongan

Apakah kesihatan mental?

Kesihatan mental merangkumi kesejahteraan emosi, psikologi dan sosial kita. Ini mempengaruhi cara kita berfikir, merasa dan bertindak. Ia juga membantu menentukan bagaimana kita menangani tekanan, berhubungan dengan orang lain dan membuat pilihan. Kesihatan mental penting di setiap peringkat kehidupan, dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa.

Sepanjang hidup anda, jika anda mengalami masalah kesihatan mental, pemikiran, mood dan tingkah laku anda mungkin terjejas. Banyak faktor yang menyumbang kepada masalah kesihatan mental termasuk:

  • Faktor biologi, seperti gen atau kimia otak
  • Pengalaman hidup, seperti trauma atau penderaan
  • Sejarah keluarga masalah kesihatan mental

Masalah kesihatan mental adalah perkara biasa tetapi bantuan tersedia.

Hubungi

Connect adalah perkhidmatan sokongan rakan sebaya PERCUMA yang menawarkan intervensi berasaskan bukti yang prihatin untuk meningkatkan kesejahteraan, mengurangkan tekanan emosi dan meningkatkan hubungan dengan komuniti anda.

Ketahui lebih lanjut

SHINE

SHINE bertujuan untuk membantu anak-anak, dan keluarga mereka, yang memerlukan sokongan dalam menuju ke arah kehidupan yang bahagia dan sihat.

Ketahui lebih lanjut