Tempoh Krismas dan percutian semestinya merupakan masa yang menggembirakan dan menggembirakan, tetapi bagi banyak keluarga yang berpisah atau bercerai, tempoh ini boleh menjadi masa kesedihan, kekecewaan dan perselisihan dan sering terperangkap di tengah-tengah semuanya adalah anak-anak. Berikut adalah 10 petua terbaik untuk membantu keluarga melalui musim perayaan.
1. Tetapkan rancangan dan ikuti rancangannya
Ketekalan untuk kanak-kanak adalah penting jadi tetapkan pengaturan lebih awal dan patuhi mereka. Dengan cara ini tidak banyak peluang untuk marah dan manipulasi dan anak-anak tahu apa yang diharapkan tanpa ada kejutan yang tidak menyenangkan.
2. Jangan menoleh ke belakang
Cuba jangan membandingkan tempoh percutian ini dengan tempoh sebelum perpisahan anda. Perubahan boleh menjadi perkara positif dan tidak ada gunanya memikirkan masa lalu. Ini adalah kehidupan baru anda, mungkin berbeza, tetapi tidak ada alasan untuk tidak menerimanya.
3. Mulakan tradisi baru untuk anak-anak anda
Sekiranya ini adalah Krismas pertama anda sebagai unit keluarga baru, sekarang adalah masa yang tepat untuk memperkenalkan beberapa tradisi baru yang unik untuk anda dan anak-anak. Tradisi positif sihat untuk kanak-kanak dan akan membantu menetapkan semula tradisi perayaan dengan cara yang positif untuk semua orang.
4 Tetapkan garis panduan kewangan untuk hadiah
Ingat wang tidak boleh membeli cinta. Jadi jangan merasa tertekan untuk membeli hadiah yang anda tidak mampu. Tetapkan anggaran dan jangan cuba bersaing dengan ibu bapa yang lain. Terus komunikasi dengan mantan anda mengenai idea hadiah, berapa perbelanjaan masing-masing dan jika mereka dari ibu bapa atau lelaki dari Kutub Utara. Ini akan mengelakkan berlakunya pertukaran dan mengelakkan satu peningkatan.
5. Jangan lupa keluarga
Jangan lupa bahawa banyak orang menyayangi anak-anak anda dan penting bagi mereka. Sekiranya tidak mengganggu anak-anak, cubalah menjaga datuk dan nenek dan keluarga besar termasuk dalam percutian. Tetapi jelaskan kepada keluarga anda bahawa perkara mungkin akan dilakukan dengan cara yang berbeza tahun ini dan bahawa mereka harus bersikap positif mengenai pengaturan baru di hadapan anda dan anak-anak.
6. Sekiranya anda bersendirian, jangan bersendirian
Jangan takut untuk meminta pertolongan dan pastikan anda mempunyai rancangan agar anda tidak mengalami kemurungan kerana ini boleh memberi kesan kepada anak-anak ketika mereka mengambil emosi anda. Sekiranya anda tidak bersama anak-anak anda, hubungi rakan-rakan yang mungkin terlalu tergesa-gesa untuk memasukkan anda ke dalam rancangan perayaan mereka.
7. Teruskan dengan kaunseling anda
Sekiranya anda menjalani sesi kaunseling, sangat mustahak pada masa-masa tertekan ini untuk menjadikannya baik untuk diri sendiri dan anak-anak.
8. Jaga diri awak
Makan dengan baik dan terus aktif. Kesihatan dan kecergasan sangat baik untuk kesihatan mental Nikmati berjalan-jalan, mengikuti kelas yoga atau pilates, cari hobi baru untuk memastikan diri anda fokus pada kesejahteraan anda sendiri.
9. Jangan peluh barang-barang kecil dan bersenang-senang!
Sekiranya anda ibu bapa utama, sukar untuk menjadi apa-apa kecuali polis yang buruk. Luangkan masa untuk bersenang-senang dan tidak mengeringkan barang-barang kecil. Tinggalkan kilauan di lantai, lupakan pinggan dan buat seni & kraf, biarkan mereka berjaga-jaga untuk menonton filem keluarga bersama.
10. Berkongsi kegembiraan
Penting untuk memberitahu anak-anak anda bahawa bukan salah mereka anda berpisah. Cobalah untuk mengekalkannya semasa percutian dan bagikan kegembiraan yang mereka alami dengan pasangan anda walaupun anda mungkin merasa sakit hati dan merasa kecewa. Cubalah dan buat anak-anak anda merasa aman dan gembira dalam rancangannya, walaupun anda merasakan bekas anak anda tidak masuk akal. Sekiranya ragu-ragu, jadilah orang yang lebih besar. Ini akan membuatkan anak-anak anda berasa seronok.
Komen untuk siaran ini ditutup.