تنهایی و احساس انزوا می تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد ، خصوصاً در این اوقات نامطمئن. این ممکن است احساس طاقت فرسایی کند ، اما راه حل هایی وجود دارد.
اگر در هنگام انزوا احساس نگرانی می کنید یا می توانید برای کنار آمدن با آن کنار بیایید ، روش هایی برای دریافت حمایت وجود دارد:
Beyond Blue 24/7 سرویس پشتیبانی بهزیستی ذهنی Coronavirus: 1800 512 348 / سرویس پشتیبانی بهزیستی ذهنی Coronavirus
Lifeline پشتیبانی 24/7 از بحران و خودکشی: 13 11 14 / Lifeline استرالیا
ویدئوی زیر توسط جان تیرینگ، یک هنرمند تجسمی و نمایشی که هنرهای شنی ایجاد می کند.
نظرات این پست بسته شده اند.